Le choc du retour
L’herbe est toujours plus verte ailleurs Proverbe français Peu importe le voyage que nous entreprenons, que ce soit pour vacances, pour un défi sportif ou pour du ressourcement, nous partons à la découverte d’un ailleurs et d’un autrement. Celui qui part en pèlerinage, n’est pas bien différent du voyageur. Il quitte son quotidien pour se…
Marcher en pleine conscience
Ne cherchez pas le passé, ne cherchez pas le futur; le passé est évanoui, le futur n’est pas encore advenu. Mais observez ici cet objet qui est maintenant. Bouddha Quand je marche, je découvre le monde sous un jour différent. Trop habituée de me déplacer rapidement, souvent en voiture, la tête oscillant entre le bilan…
Et si c’était possible…
Ils ne savaient pas que c’était impossible, alors ils l’ont fait. Mark Twain Un beau matin, après plusieurs jours de marche, le pèlerin se lève avec cette délicieuse sensation intérieure du simple bonheur de vivre ainsi. Heureux de renfiler son sac, désireux de reprendre sa marche, curieux de découvrir ce que sa journée lui réserve,…
Le pèlerinage, un outil de transition
Quand une fleur ne fleurit pas, vous modifiez l’environnement dans lequel elle se développe, pas la fleur. Alexander Den Heijer Tout au long de notre vie, nous sommes en recherche d’un mieux-être intérieur et en quête d’une identité qui nous soit propre. Chaque instant de notre vie nous amène à nous connaître davantage et à…
S’autoriser à se faire du bien…
Les maladies que l’on cache sont les plus difficiles à soigner. Proverbe chinois Quand on ne sait plus ce qu’on aime. Quand on a l’impression de ne plus savoir ce qui nous fait plaisir et que tout fout le camp. Quand on a l’impression que la vie n’a plus de goût et que même se…
Prendre le risque de vivre
« La vie est périlleuse. » Richard Bergeron, La Vie à tout prix! Chaque matin, nous sommes des milliards à braver le seuil de notre porte pour risquer notre vie. Que ce soit pour nous aventurer dans le métro, au volant de notre voiture, en dévalant une pente de ski, en roulant à bicyclette, en…
Syntoniser la bonne fréquence… en soi.
Le bonheur vous appartient quand, ce que vous pensez, ce que vous dites et ce que vous faites sont en harmonie. Gandhi « Feel the vibe! », c’est-ce que me disait un vieil ami anglophone. Tout est dans le « feeling », disait-il. C’est dans le ressenti – le bon goût que ce « feeling » portait en lui…
Vendeur de bonheur
La plupart du temps, on est tellement focalisés sur ce qu’on croit vouloir qu’on ne voit pas à quel point on est déjà heureux. Glenn Beck Notre quotidien est bombardé de publicités qui, pour vendre un produit, nous en vantent les bienfaits : source de bonheur assuré. Chacun de nous tombe dans le piège de…
Le pèlerin, comme un fromage!
Celui qui accepte son vide peut remplir sa vie. Catherine Enjolet Le pèlerin vieillit bien au cœur de son expérience pèlerine. Comme un fromage il mûrit, se raffine et prend du goût. En ce sens, on aurait tout aussi bien pu dire que le pèlerin est comme un bon vin. Et il aurait été facile…
Mener sa vie avec sensualité
La lucidité est le lieu de rencontre de la conscience et de la sensualité. Norman Mailer La vie est sensuelle. Ma vie prend du goût parce qu’elle apprécie, saisie l’expérience de vivre, par tous ses sens. L’expérience humaine passe par les sens! Le plaisir de vivre, la joie d’être en vie, nous vient de ce…