{"id":474,"date":"2014-04-19T08:47:07","date_gmt":"2014-04-19T12:47:07","guid":{"rendered":"http:\/\/bottesetvelo.com\/blog\/?p=474"},"modified":"2014-04-19T08:47:07","modified_gmt":"2014-04-19T12:47:07","slug":"je-connais-la-solution-a-mon-mieux-etre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bottesetvelo.com\/blog\/2014\/04\/19\/je-connais-la-solution-a-mon-mieux-etre\/","title":{"rendered":"Je connais la solution \u00e0 mon mieux-\u00eatre"},"content":{"rendered":"<h6 style=\"text-align: right;\">\u00ab Ce n\u2019est pas le p\u00e8lerin qui fait le chemin mais le chemin qui fait le p\u00e8lerin. \u00bb<br \/>\nBottes et V\u00e9lo<\/h6>\n<p style=\"text-align: justify;\">Lors d\u2019un p\u00e8lerinage, chacun aborde le chemin avec son bagage personnel. Et quel que soit l\u2019\u00e9lan des premiers jours, chacun sera plus ou moins rapidement confront\u00e9 \u00e0 ses propres limites. Ces limites semblent d\u2019ordre physique mais originent du caract\u00e8re de chacun. Soigner le corps est n\u00e9cessaire, mais on ne r\u00e8glera rien si l\u2019esprit ne change pas. Et c\u2019est exactement ce que le chemin nous enseigne.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Nous \u00e9tions un petit groupe \u00e0 marcher \u00ab ensemble \u00bb. R\u00e9ellement seuls, nos pas s\u2019entrecroisaient au gr\u00e9 des petites haltes, des villages et des auberges :<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"309\" data-permalink=\"https:\/\/bottesetvelo.com\/blog\/2014\/02\/14\/lequipement-du-pelerin-nord-americain\/les-pelerins-bottes\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/bottesetvelo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/Les-p%C3%A8lerins-bottes.jpg?fit=1580%2C279&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"1580,279\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;}\" data-image-title=\"Les p\u00e8lerins &amp;#8211; bottes\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/bottesetvelo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/Les-p%C3%A8lerins-bottes.jpg?fit=1024%2C180&amp;ssl=1\" class=\"aligncenter wp-image-309 size-medium\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/bottesetvelo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/Les-p%C3%A8lerins-bottes.jpg?resize=500%2C88&#038;ssl=1\" alt=\"Les p\u00e8lerins - bottes\" width=\"500\" height=\"88\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/bottesetvelo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/Les-p%C3%A8lerins-bottes.jpg?resize=500%2C88&amp;ssl=1 500w, https:\/\/i0.wp.com\/bottesetvelo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/Les-p%C3%A8lerins-bottes.jpg?resize=1024%2C180&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/bottesetvelo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/Les-p%C3%A8lerins-bottes.jpg?resize=624%2C110&amp;ssl=1 624w, https:\/\/i0.wp.com\/bottesetvelo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/Les-p%C3%A8lerins-bottes.jpg?w=1580&amp;ssl=1 1580w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/>Mark, fier homme de carri\u00e8re, joyeux, mais comp\u00e9titif dans l\u2019\u00e2me, marchait d\u2019un pas rapide et d\u00e9termin\u00e9 toujours en t\u00eate du groupe. Apr\u00e8s quelques jours, il ressentit une douleur \u00e0 la jambe gauche. Mais qu\u2019importe, il continua d\u2019avancer au m\u00eame rythme, se disant que le mal passerait. Malheureusement, le contraire se produisit, la jambe enfla tant qu\u2019on ne voyait plus l\u2019os de la cheville.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\">Julie, jeune \u00e9tudiante suivait le groupe avec plaisir. Pourtant chaque pas la faisait souffrir. Mal \u00e9quip\u00e9e, son sac lui sciait les \u00e9paules et dans ses espadrilles de course, ses pieds \u00e9taient ourl\u00e9s d\u2019ampoules. Croyant que la douleur devait faire partie de l\u2019exp\u00e9rience et se refusant \u00e0 marcher seule, elle continuait sa route.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\">Agostina, enseignante toujours souriante marchait d\u2019un bon pas. Avis\u00e9e et pr\u00e9par\u00e9e pour ce voyage, elle avait tout de la parfaite p\u00e8lerine! Bien conseill\u00e9e, elle portait un sac \u00e0 dos plus petit, donc plus l\u00e9ger, et donc aussi moins logeable! Alors, pour s\u2019accommoder, elle portait en bandouli\u00e8re une grosse sacoche. Apr\u00e8s plusieurs jours de marche, elle commen\u00e7a \u00e0 se plaindre d\u2019une douleur \u00e0 la hanche. Elle ralentit le pas, mais la douleur \u00e9lan\u00e7a encore.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\">Rolf, fanfaron de la troupe, semblait s\u2019amuser tout le long du chemin. Toujours pr\u00eat \u00e0 aider, allant m\u00eame jusqu\u2019\u00e0 porter le sac d\u2019une belle en peine, il se plaisait \u00e0 faire la gr\u00e2ce matin\u00e9e pour ensuite rattraper le groupe de son pas militaire entrain\u00e9. Se d\u00e9pla\u00e7ant \u00e0 un rythme surprenant, il ne semblait jamais se fatiguer. Il partait plus tard, arrivait plus t\u00f4t, nous rattrapait, nous d\u00e9passait. Toujours de bonne humeur, jamais \u00e0 se plaindre : un homme, un vrai! Puis, presque en fin de parcours, il nous annon\u00e7a qu\u2019une \u00e9norme bosse le faisait souffrir \u00e0 la jambe et que ses ampoules \u00e9taient rendues insupportables.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Chacun savait tr\u00e8s bien ce qui allait aider le corps \u00e0 mieux avancer. Mais il n\u2019est pas facile de changer sa fa\u00e7on d\u2019\u00eatre. Cependant, sur le chemin, si l\u2019on souhaite terminer sa route, on n\u2019a pas le choix, il faut s\u2019ajuster. Un pansement ou un baume ne suffira pas. Ainsi, Mark a d\u00fb s\u2019arr\u00eater deux jours, pour laisser le temps \u00e0 sa jambe de reprendre sa forme; Julie a pris une demi-journ\u00e9e de repos et a d\u00e9cid\u00e9 de moins marcher \u00e0 chaque jour; Agostina a choisi de rester avec Julie pour l\u2019aider \u00e0 terminer la route et, ne se d\u00e9cidant pas \u00e0 abandonner sa grosse sacoche, a pris l\u2019habitude de la changer d\u2019\u00e9paule r\u00e9guli\u00e8rement; et Rolf a aussi fait une pause, mais simplement d\u2019une journ\u00e9e et a continu\u00e9 en marchant moins rapidement et moins longuement. Finalement, tous se sont rendus au bout de leur voyage.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ce que l\u2019histoire ne dit pas c\u2019est si chacun a su par la suite conserver ses apprentissages pour les mettre en application dans leur quotidien. Mark est-il toujours aussi comp\u00e9titif au point de s\u2019oublier? Julie prend-elle le temps d\u2019\u00eatre seule et de faire les choses \u00e0 son rythme? Agostina s\u2019est-elle d\u00e9lest\u00e9e des tous ces objets que l\u2019on traine \u00ab au cas o\u00f9 \u00bb pour se rassurer? Et Rolf pense-t-il \u00e0 prendre plus soin de lui que des autres?<img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"475\" data-permalink=\"https:\/\/bottesetvelo.com\/blog\/2014\/04\/19\/je-connais-la-solution-a-mon-mieux-etre\/img_4057\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/bottesetvelo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/IMG_4057.jpg?fit=2736%2C3648&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"2736,3648\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;3.5&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;Canon PowerShot SD890 IS&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1345292574&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;7.753&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;400&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.01&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;}\" data-image-title=\"IMG_4057\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/bottesetvelo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/IMG_4057.jpg?fit=768%2C1024&amp;ssl=1\" class=\"alignright wp-image-475\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/bottesetvelo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/IMG_4057.jpg?resize=216%2C288&#038;ssl=1\" alt=\"IMG_4057\" width=\"216\" height=\"288\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/bottesetvelo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/IMG_4057.jpg?resize=375%2C500&amp;ssl=1 375w, https:\/\/i0.wp.com\/bottesetvelo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/IMG_4057.jpg?resize=768%2C1024&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/bottesetvelo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/IMG_4057.jpg?resize=624%2C832&amp;ssl=1 624w, https:\/\/i0.wp.com\/bottesetvelo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/IMG_4057.jpg?w=2340&amp;ssl=1 2340w\" sizes=\"auto, (max-width: 216px) 100vw, 216px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Dans la vie, nous suivons tous un chemin. Il faut se demander si nous l\u2019abordons pour en profiter pleinement. Avons-nous une douleur qui nous suit? Une blessure que nous ne laissons pas cicatriser correctement? Croyons-nous que ce mal passera de lui-m\u00eame? Choisissons-nous de poursuivre malgr\u00e9 tout? De l\u2019ignorer? Tr\u00e8s souvent, nous connaissons la solution \u00e0 notre mal. C\u2019est la d\u00e9cision d\u2019agir pour le r\u00e9sorber qui nous est plus ardue. En ce d\u00e9but de printemps, saison des amours et du m\u00e9nage, prenons le temps de prendre soin de nous. Faisons un peu de m\u00e9nage dans ce qui nous \u00ab encombre \u00bb l\u2019esprit, chacun \u00e0 sa fa\u00e7on, en respectant qui on est : une solution sur mesure. S\u00e9n\u00e8que a dit : \u00abCe n&rsquo;est pas parce que les choses sont difficiles que nous n&rsquo;osons pas, c&rsquo;est parce que nous n&rsquo;osons pas qu&rsquo;elles sont difficiles.\u00bb<img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"14\" data-permalink=\"https:\/\/bottesetvelo.com\/blog\/bottes-et-velo-le-blog\/bottes-et-velo-embleme\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/bottesetvelo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/Bottes-et-V%C3%A9lo-Embl%C3%AAme-e1454083414631.jpg?fit=100%2C79&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"100,79\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;}\" data-image-title=\"Bottes et V\u00e9lo &amp;#8211; Embl\u00eame\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/bottesetvelo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/Bottes-et-V%C3%A9lo-Embl%C3%AAme-e1454083414631.jpg?fit=100%2C79&amp;ssl=1\" class=\"alignright wp-image-14\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/bottesetvelo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/Bottes-et-V%C3%A9lo-Embl%C3%AAme.jpg?resize=62%2C49&#038;ssl=1\" alt=\"Bottes et V\u00e9lo - Embl\u00eame\" width=\"62\" height=\"49\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Brigitte Harouni<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00ab Ce n\u2019est pas le p\u00e8lerin qui fait le chemin mais le chemin qui fait le p\u00e8lerin. \u00bb Bottes et V\u00e9lo Lors d\u2019un p\u00e8lerinage, chacun aborde le chemin avec son bagage personnel. 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