Laisser ce qui rend notre vie de plus en plus rapide et \u00e9labor\u00e9e. Mais aussi laisser \u2013 c\u2019est peut-\u00eatre le plus difficile \u2013<\/span><\/i><\/b><\/p>\n l\u2019id\u00e9e que nous nous faisons de nous-m\u00eame et des autres.<\/span><\/i><\/b><\/p>\n \u00a0<\/span>Il faut quitter tout ce qui nous conforte, tout ce qui nous honore, tout ce qui nous rassure.<\/span><\/i><\/b><\/p>\n Jean Lescuyer<\/span><\/i><\/b><\/p>\n Qu’as-tu mis dans ton sac \u00e0 dos?<\/strong><\/p>\n \u2026 ou la peur paradoxale du manque<\/strong><\/p>\n dans une culture d\u2019abondance et de surconsommation.<\/strong><\/p>\n Partir avec son sac \u00e0 dos pour un p\u00e8lerinage de longue randonn\u00e9e permet de remettre en perspective tout ce surplus, d\u2019en prendre conscience. Le p\u00e8lerinage nous fait sortir de cette zone d\u2019exc\u00e8s et les inqui\u00e9tudes que cela peut susciter seront l\u2019occasion de repenser certains de nos besoins, certaines de nos peurs.<\/p>\n Rapidement, vous constaterez que le sac \u00e0 dos est le reflet des choses auxquelles on s\u2019attache. Il est le poids de tout ce dont vous ne pouvez vous passer. Apr\u00e8s quelques jours \u00e0 bien en sentir le poids sur vos \u00e9paules, vous ne percevrez plus vos besoins de la m\u00eame mani\u00e8re. Vous remettrez en question chaque gramme de votre sac et commencerez alors \u00e0 l\u2019\u00e9purer pour ne conserver que l\u2019essentiel n\u00e9cessaire \u00e0 votre voyage. Chaque jour vous questionnerez le contenu de votre sac jusqu\u2019\u00e0 atteindre l\u2019\u00e9quilibre souhait\u00e9,\u00a0c\u2019est-\u00e0-dire jusqu\u2019\u00e0 ce que vous ayez red\u00e9couvert l\u2019art du \u00ab\u00a0juste-assez\u00a0\u00bb. Les bouddhistes diront \u00ab\u00a0la voie du milieu\u00a0\u00bb, celle qui est sans exc\u00e8s, ni manque. Une voie dont le confort se loge dans le \u00ab\u00a0juste-assez\u00a0\u00bb.<\/p>\n Notre culture de consommation \u00a0<\/span>\u00e9tant tr\u00e8s forte pour cr\u00e9er de faux besoins, elle a d\u00e9velopp\u00e9 des strat\u00e9gies de d\u00e9pendances \u00e0 travers une multitude de programmes de fid\u00e9lisation. Elle s\u2019amuse de nos peurs en nous incitant \u00e0 parer toutes \u00e9ventualit\u00e9s du moindre gadget ou d\u2019une assurance \u00ab\u00a0tout risque\u00a0\u00bb. La nouveaut\u00e9 est devenue son leitmotiv pour entretenir l\u2019accoutumance \u00e0 ce rythme de surconsommation. Nous entendons r\u00e9guli\u00e8rement des gens dire qu\u2019ils ont d\u00e9pens\u00e9 1500$, 1700$ ou m\u00eame plus de 2000$ en \u00e9quipement pour le p\u00e8lerinage, ceci sans les bottes! C\u2019est beaucoup trop! Les deux seules choses qui vous co\u00fbteront cher ce sont\u00a0 1) votre sac \u00e0 dos et 2) vos bottes. Pour ces deux articles, vous devriez d\u00e9bourser au total environ 400$. Pensez aussi qu\u2019il est possible d\u2019emprunter certains effets, vos amis se feront un plaisir de vous pr\u00eater leur sac \u00e0 dos ou encore leurs b\u00e2tons de marche. Surveillez \u00e9galement les annonces class\u00e9es, vous pourriez y trouver des articles de qualit\u00e9 \u00e0 tr\u00e8s bon prix. Pour le reste, vous verrez qu\u2019il y a tr\u00e8s peu \u00e0 prendre dans votre sac\u00a0: pr\u00e9voyez quelque chose pour \u00eatre au chaud le soir et quelque chose en cas de pluie, visez toujours le plus l\u00e9ger et le plus compact. (Dans un autre article, nous avions d\u00e9taill\u00e9 une liste et le poids de chaque item\u00a0: voir \u00ab\u00a0L\u2019\u00e9quipement du p\u00e8lerin nord-am\u00e9ricain\u00a0\u00bb.) Pour le reste, remettez-vous en \u00e0 votre jugement. Faites-vous confiance! Et m\u00eame s\u2019il y avait un peu d\u2019exc\u00e8s dans votre sac, cela fait partie de l\u2019apprentissage et de l\u2019exp\u00e9rience du p\u00e8lerinage. Vous en ferez le m\u00e9nage en cours de route et trouverez ce confort de vie qui vous convient.<\/p>\n Une fois ce confort atteint, ce \u00ab\u00a0juste-assez\u00a0\u00bb trouv\u00e9, votre conscience se sera \u00e9veill\u00e9e \u00e0 un autre possible, un vivre autrement. Vous d\u00e9couvrirez alors l\u2019all\u00e9gorie du sac \u00e0 dos. N\u2019ayant plus rien \u00e0 enlever de votre sac, c\u2019est en vous que vous chercherez l\u2019exc\u00e9dent dont vous pourriez vous d\u00e9faire. Le sac \u00e0 dos est le reflet de tous ces \u00ab\u00a0il faut\u00a0\u00bb, de tous ces \u00ab\u00a0je dois\u00a0\u00bb, de tous ces faux besoins que je tra\u00eene\u2026 Le poids que je porte sur mes \u00e9paules me vient aussi, parfois, de toutes ces personnes que j\u2019autorise \u00e0 s\u2019y accrocher\u2026 Combien d\u2019obligations ai-je accumul\u00e9es tout au long de ma vie? Combien de r\u00e8gles inutiles sont enfouies dans mon sac de vie?<\/p>\n Les obligations, les r\u00e8gles que je m\u2019impose, les horaires \u00e0 rencontrer, la peur de ne pas \u00eatre \u00e0 la hauteur, les convenances\u2026 Tous ces questionnements monteront en vous. Ces trucs font partie de votre sac de vie et ils peuvent devenir lourds \u00e0 porter. Prenez conscience que la vie n\u2019est pas un effort constant! <\/b>Observez lorsque vous serez sur le chemin comment vous Et tout ceci se fera naturellement, au fil des jours, au fil de votre chemin, lentement. Faire un p\u00e8lerinage nous apprend \u00e0 voyager \u2013 \u00e0 vivre \u2013 \u00a0<\/span>le sac, le c\u0153ur et l\u2019esprit l\u00e9ger. Le p\u00e8lerinage me ram\u00e8ne au meilleur de la vie. Prendre mon sac \u00e0 dos de p\u00e8lerinage, c\u2019est me d\u00e9charger des illusions de ce monde et de son rythme affolant. Alors j\u2019essaie de le porter le plus souvent possible, car son fardeau est l\u00e9ger\u2026<\/p>\n
\n<\/span><\/span><\/i><\/b><\/p>\n![\"2009](\"https:\/\/i0.wp.com\/bottesetvelo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/2009-Compostelle-et-Barcelone-415.jpg?ssl=1\")
<\/a>Le contenu appropri\u00e9 de notre sac \u00e0 dos est simple \u00e0 concevoir, mais pas toujours facile \u00e0 appliquer tellement nous sommes conditionn\u00e9s \u00e0 avoir sous la main beaucoup plus que le n\u00e9cessaire. Nos armoires, nos placards et nos garde-mangers en sont le t\u00e9moignage par excellence. Un seul exemplaire ne suffit plus. On ach\u00e8te \u00e0 la caisse, dans des formats de plus en plus gros. Nous utilisons, mangeons, d\u00e9pensons plus, parce qu\u2019il y a toujours plus. Nous consommons sans compter car l\u2019abondance est omnipr\u00e9sente. Nous sommes devenus accrocs \u00e0 l\u2019exc\u00e8s!<\/p>\n<\/a>Nous sommes devenus accrocs \u00e0 tous ces exc\u00e8s et nous les demandons. Alors, lorsque vous vous pr\u00e9parerez \u00e0 partir, soyez vigilants. Le p\u00e8lerinage n\u2019entre pas dans cette dynamique. Ne d\u00e9pensez pas une fortune pour vous \u00e9quiper!<\/p>\n<\/a>ajustez votre pas, comment vous prenez le temps, comment vous vous mettez \u00e0 l\u2019\u00e9coute\u2026 \u00ab\u00a0Mon p\u00e8lerinage est parsem\u00e9 de pauses. Je me permets des temps d\u2019arr\u00eats. Je refais le plein d\u2019\u00e9nergie. J\u2019\u00e9value r\u00e9guli\u00e8rement le poids de mon sac. Tous les soirs, je d\u00e9charge mes \u00e9paules de ce fardeau et enl\u00e8ve mes bottes. Tous les soirs, je prends soin de moi. Est-ce que je le fais dans mon quotidien?\u00a0\u00bb Une fois \u00e9pur\u00e9, votre sac de vie en aura long \u00e0 raconter\u2026<\/p>\n