{"id":2300,"date":"2016-01-15T18:17:33","date_gmt":"2016-01-15T23:17:33","guid":{"rendered":"http:\/\/bottesetvelo.com\/blog\/?p=2300"},"modified":"2016-01-15T19:20:05","modified_gmt":"2016-01-16T00:20:05","slug":"ma-vie-comme-une-longue-route","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bottesetvelo.com\/blog\/2016\/01\/15\/ma-vie-comme-une-longue-route\/","title":{"rendered":"Ma vie comme une longue route."},"content":{"rendered":"
S\u2019ancrer dans la r\u00e9alit\u00e9, c\u2019est croire par les pieds.<\/em><\/strong>
\nBottes et V\u00e9lo<\/em><\/strong><\/h6>\n
On se laisse souvent prendre par un rythme de vie qui nous bouscule, nous pr\u00e9cipite et nous fait perdre de vue ce qui nous anime. On perd de vue la r\u00e9alit\u00e9 de la vie, de sa vie, et son go\u00fbt en devient amoindri. Une mani\u00e8re de vivre qui nous sert pourtant de norme et que nous d\u00e9finissons comme la \u00ab normalit\u00e9 \u00bb. Au milieu de tout ce brouhaha, de tous ces standards de vie orient\u00e9s, de toutes ces exigences de rythme, de performance et de production, de tous ces conditionnements : est-ce v\u00e9ritablement la \u00ab normalit\u00e9 \u00bb \u00e0 laquelle nous aspirons?<\/span><\/h5>\n

\"CompsotelleSans se rendre compte, nous nous soumettons inconsciemment \u00e0 des r\u00e8gles et des obligations qui viennent ordonner notre vie et qui n\u2019ont pourtant rien de r\u00e9el : travailler 5 jours par semaine, prendre plaisir au magasinage, faire le m\u00e9nage tel jour, s\u2019obliger \u00e0 un rythme de production au travail, manger \u00e0 telle heure, sortir le samedi soir, fr\u00e9quenter le gym, porter tel type de v\u00eatement pour telle occasion, avoir diff\u00e9rents couverts pour les repas, poss\u00e9der telle marque de voiture, un statut social, des mondanit\u00e9s, un niveau d\u2019\u00e9tudes, devoir de faire ceci ou cela\u2026 Toutes ces r\u00e8gles, tous ces codes de vie que nous prenons au s\u00e9rieux \u00e0 diff\u00e9rents niveaux, n\u2019ont rien de r\u00e9el et pourtant nous angoissons \u00e0 l\u2019id\u00e9e de ne pas y correspondre!<\/p>\n

Notre mani\u00e8re de vivre rel\u00e8ve d\u2019une v\u00e9ritable psychose sociale. La psychose fait perdre contact avec la r\u00e9alit\u00e9. Coup\u00e9 du r\u00e9el, nous entretenons mutuellement un mode de vie illusoire sans remettre quoi que ce soit en question, pr\u00e9servant ainsi une mani\u00e8re de vivre malsaine. Charles Bukowski \u00e9crivait dans son journal : \u00ab Comment diable un homme peut-il se r\u00e9jouir d’\u00eatre r\u00e9veill\u00e9 \u00e0 6h30 du matin par une alarme, bondir hors de son lit, avaler sans plaisir une tartine, chier, pisser, se brosser les dents et les cheveux, se d\u00e9battre dans le trafic pour trouver une place, o\u00f9 essentiellement il produit du fric pour quelqu’un d’autre, qui en plus lui demande d’\u00eatre reconnaissant pour cette opportunit\u00e9? \u00bb<\/em> Vision am\u00e8re de la r\u00e9alit\u00e9 que portait Bukowski\u2026 \"CompostelleCependant, nous avons tous \u00e0 un moment ou l\u2019autre cet \u00e9clair de lucidit\u00e9. Pourquoi l\u2019\u00e9cartons-nous toujours du revers de la main? Peut-\u00eatre avons-nous peur d\u2019y voir la profondeur de notre \u00e9loignement? \u00c9loignement de ce qui nous habite profond\u00e9ment\u2026<\/p>\n

Qu\u2019elle est la v\u00e9ritable nature humaine? \u00c0 quoi sommes-nous appel\u00e9s? Quel devrait \u00eatre la norme qui balise ma route?<\/strong><\/span> Y a-t-il r\u00e9ellement une normalit\u00e9 uniforme \u00e0 respecter?<\/p>\n

Pour entrer dans ce questionnement, je vous propose un chemin tout simple : s\u2019arr\u00eater. Arr\u00eater de s\u2019agiter pour correspondre \u00e0 des standards, reprendre contact avec le r\u00e9el et go\u00fbter dans l\u2019instant ce que nous ressentons. D\u00e9gager son espace-temps de l\u2019illusoire qui nous attire dans son tourbillon chaque jour, qui nous fait croire que nous sommes indispensables et qui nous agite dans tous les sens pour correspondre \u00e0 ces exigences que nous avons invent\u00e9es. La r\u00e9alit\u00e9 de la vie est toute simple.<\/span> <\/strong>Et c\u2019est tr\u00e8s certainement cette mani\u00e8re de l\u2019aborder, dans toute sa simplicit\u00e9, qui \u00e9veille et bouleverse le p\u00e8lerin des longs chemins\u2026<\/p>\n

\"CompostellePour s\u2019ancrer dans la r\u00e9alit\u00e9, mon esprit doit se r\u00e9soudre \u00e0 prendre le temps. Vitesse et art de vivre ne font pas bon m\u00e9nage.<\/span> <\/strong>Chaque instant de ma vie est une exp\u00e9rience qui s\u2019inscrit dans mon corps. Ce que je ressens, ce qui passe par mes sens, me parle de la r\u00e9alit\u00e9, de ma fa\u00e7on de la contacter. Voil\u00e0 une norme qui devrait me parler, me r\u00e9v\u00e9ler quelque chose de signifiant.<\/strong><\/span><\/p>\n

\u00catre attentif aux signaux envoy\u00e9s par nos cinq sens est notre premi\u00e8re antenne pour syntoniser la r\u00e9alit\u00e9 et orienter le bien-\u00eatre que procure cette attention. Lorsque je suis attentif \u00e0 ce que je ressens dans mon corps, je prends le temps de savourer et je suis plus \u00e0 m\u00eame de contacter les \u00e9motions qui m\u2019habitent. Cette attention me permet de prendre conscience de ce qui me pousse \u00e0 une certaine action ou r\u00e9action.<\/p>\n

\u00c9tant en contact avec mon corps, je suis plus attentif aux \u00e9motions que je ressens et donnent go\u00fbt \u00e0 ce que j\u2019exp\u00e9rimente dans l\u2019instant pr\u00e9sent. Cette pr\u00e9sence d\u2019esprit me renvoie aussi \u00e0 d\u2019autres exp\u00e9riences qui appartiennent \u00e0 mon histoire de vie. Inconsciemment, ces liens viennent influencer ma mani\u00e8re de percevoir, de recevoir, ce que je suis en train de vivre. Aiguiser sa conscience \u00e0 ces liens qui se tissent et nous rendent attentif \u00e0 ce qui se joue en nous, devient un atout majeur pour vivre en qualit\u00e9.<\/p>\n

\"CompostelleD\u00e9livr\u00e9 de la \u00ab normalit\u00e9 \u00bb, le p\u00e8lerin de long chemin, de par sa longue marche, jour apr\u00e8s jour, aiguise son attention. Il devient plus pr\u00e9sent \u00e0 ce qu\u2019il ressent : les sons, les paysages, les odeurs, les douleurs, le bien-\u00eatre, les relations, toutes les sensations \u00e9prouv\u00e9es dans son corps prennent du relief. Ce senti devient soudainement omnipr\u00e9sent et le p\u00e8lerin d\u00e9couvre, \u00e0 travers cette attention, une pr\u00e9cieuse alli\u00e9e dans l\u2019exp\u00e9rience de sa longue marche : elle le guide dans chacun de ses pas! C\u2019est par cette attention que je sais ce qui est bon pour moi, que je prends la bonne d\u00e9cision, fait le bon choix. Plus j\u2019y deviens pr\u00e9sent, plus j\u2019appr\u00e9cie mon chemin.<\/p>\n

Notre vie est une longue marche. Pourquoi ne pas en chercher l\u2019expression naturelle et coh\u00e9rente \u00e0 travers ce que nous sommes? Notre corps est le v\u00e9hicule de notre expression vivante. Il nous fournit tous les signaux pour bien vivre notre vie.<\/strong><\/span> Si nous lui accordons l\u2019attention qu\u2019il m\u00e9rite, il nous guidera avec bienveillance sur le chemin de la vie.\"Bottes<\/p>\n

\u00c9ric Lalibert\u00e9<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

S\u2019ancrer dans la r\u00e9alit\u00e9, c\u2019est croire par les pieds. Bottes et V\u00e9lo On se laisse souvent prendre par un rythme de vie qui nous bouscule, nous pr\u00e9cipite et nous fait perdre de vue ce qui nous anime. On perd de vue la r\u00e9alit\u00e9 de la vie, de sa vie, et son go\u00fbt en devient amoindri.…<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[50,11,166],"tags":[275,103,168,272,14,151,343,94],"class_list":["post-2300","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-art-de-vivre","category-bien-etre-physique","category-demarche-du-pelerin","tag-art-de-vivre","tag-bien-etre","tag-demarche-du-pelerin","tag-experience-des-sens","tag-marche","tag-prendre-le-temps","tag-psychose-sociale","tag-vivre-simplement"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4eY6z-B6","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_likes_enabled":true,"jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bottesetvelo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2300","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bottesetvelo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bottesetvelo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bottesetvelo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bottesetvelo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2300"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/bottesetvelo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2300\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2309,"href":"https:\/\/bottesetvelo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2300\/revisions\/2309"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bottesetvelo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2300"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bottesetvelo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2300"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bottesetvelo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2300"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}