{"id":2096,"date":"2015-09-25T18:35:24","date_gmt":"2015-09-25T22:35:24","guid":{"rendered":"http:\/\/bottesetvelo.com\/blog\/?p=2096"},"modified":"2015-09-25T18:35:24","modified_gmt":"2015-09-25T22:35:24","slug":"faire-moins-pour-etre-plus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bottesetvelo.com\/blog\/2015\/09\/25\/faire-moins-pour-etre-plus\/","title":{"rendered":"Faire moins pour \u00eatre plus"},"content":{"rendered":"
On perd sa vie \u00e0 la gagner.<\/em>
\nPierre Bertrand<\/em><\/h6>\n
\"La<\/a>On met beaucoup de temps \u00e0 se d\u00e9cider pour partir vivre l\u2019exp\u00e9rience d\u2019un p\u00e8lerinage de longue randonn\u00e9e. Ce n\u2019est pas toujours \u00e9vident d\u2019arriver \u00e0 d\u00e9gager l\u2019espace de temps n\u00e9cessaire pour r\u00e9aliser cette aventure qui nous plonge au c\u0153ur de nous-m\u00eames. Le rythme de nos vies y est pour beaucoup, notre tendance \u00e0 nous croire indispensable aussi\u2026<\/h5>\n

Parvenir \u00e0 s\u2019extirper d\u2019un agenda surcharg\u00e9 pour en arriver \u00e0 se d\u00e9gager 4, 5 ou m\u00eame 6 semaines rel\u00e8ve bien souvent de la prouesse. Peu importe l\u2019\u00e2ge, que l\u2019on soit \u00e9tudiant, retrait\u00e9 ou sur le march\u00e9 du travail : trouver du temps pour soi demande un effort\u2026 de conviction. Il n\u2019est pas dans nos valeurs que de s\u2019accorder du temps. \u00ab\u00a0L\u2019oisivet\u00e9 est la m\u00e8re de tous les vices\u00a0\u00bb, disait le dicton. Comme si prendre le temps de ne rien faire n\u2019allait qu\u2019\u00eatre n\u00e9faste, comme s\u2019il ne pouvait na\u00eetre que du mauvais de ce temps de farniente, au mieux, comme si ce temps pouvait se mettre en banque pour plus tard.<\/p>\n

Pourtant, d\u00e8s l\u2019instant o\u00f9 je me retrouve sur le chemin, je sais que j\u2019ai fait le bon choix.<\/p>\n

Mon sac \u00e0 dos, mes b\u00e2tons, le chemin, le soleil, l\u2019horizon, quelques compagnons de voyage, il ne m\u2019en faut pas plus pour \u00eatre heureux. Mon simple sac \u00e0 dos me redit chaque jour le surplus de mes jours d\u2019avant, me rappelant mon agenda bien rempli. Sur la route, je questionne r\u00e9guli\u00e8rement le surplus de mon sac afin d\u2019en \u00e9liminer les moindres d\u00e9tails qui pourraient l\u2019alourdir. Il ne me viendrait jamais \u00e0 l\u2019id\u00e9e de remplacer ce que j\u2019ai enlev\u00e9 par autre chose! Pourtant, je ne le fais pas pour mon agenda. J\u2019y fais tout le contraire de mon sac, visant l\u2019efficacit\u00e9 et la rentabilit\u00e9. Pourtant, sans agenda, le p\u00e8lerin apprend rapidement \u00e0 voyager l\u00e9ger. Quand l\u2019exp\u00e9rience passe par le corps, on apprend vite!<\/p>\n

Le p\u00e8lerinage me conscientise sur le poids que je porte, alors que mon agenda n\u2019a pas cet effet. Son poids est plus subtile et d\u00e8s qu\u2019une case se lib\u00e8re, je m\u2019empresse d\u2019y ajouter quelque chose. Comme si le vide m\u2019effrayait\u2026<\/p>\n

\"La<\/a>L\u2019\u00eatre humain est dr\u00f4lement fait. Ing\u00e9nieux, inventif et cr\u00e9atif, chaque fois qu\u2019il cherche \u00e0 se lib\u00e9rer de ce temps qui l\u2019oppresse, il n\u2019a qu\u2019une r\u00e9action : combler le vide laiss\u00e9 par cet espace retrouv\u00e9. Notre \u00e9poque est \u00e0 l\u2019image de cet homme d\u2019affaire cherchant \u00e0 convaincre ce p\u00eacheur d\u2019en faire plus. Obnubil\u00e9 par la productivit\u00e9, il ne pouvait concevoir de voir le p\u00eacheur se pr\u00e9lasser sur son balcon, face \u00e0 la mer. \u00ab Pourquoi n\u2019\u00eates-vous pas sur l\u2019eau \u00e0 p\u00eacher? \u2013 J\u2019ai p\u00each\u00e9 tout mon lot pour aujourd\u2019hui, lui r\u00e9pondit le p\u00eacheur souriant de son balcon. \u2013 Mais, si vous \u00e9tiez encore sur l\u2019eau, vous pourriez p\u00eacher encore plus et faire plus d\u2019argent. \u2013 Pour faire quoi?, demanda le p\u00eacheur. \u2013 Vous pourriez acheter d\u2019autres bateaux, prendre des employ\u00e9s et b\u00e2tir une grande entreprise de p\u00eache. \u2013 Et qu\u2019est-ce que cela me donnerait de plus?, questionna de nouveau le p\u00eacheur. Lorsque vous arriveriez \u00e0 votre retraite, vous auriez beaucoup d\u2019argent et vous pourriez vous pr\u00e9lasser tout en profitant de la vie, s\u2019exclama l\u2019homme d\u2019affaire comme si c\u2019\u00e9tait d\u2019une \u00e9vidence majeure. Le p\u00eacheur contempla la mer, le ciel bleu, son balcon, puis esquissant un sourire se cala dans son fauteuil et dit \u00e0 l\u2019homme d\u2019affaire : C\u2019est ce que je fais d\u00e9j\u00e0. \u00bb<\/p>\n

Sur la route, le p\u00e8lerin comprend tr\u00e8s bien ce que dit ce p\u00eacheur. Pourtant d\u00e8s qu\u2019il rentre \u00e0 la maison, il adopte le comportement de l\u2019homme d\u2019affaire et se remet au travail.<\/p>\n

Ce moins qui faisait le plus de ma vie, je l\u2019ai d\u00e9j\u00e0 oubli\u00e9.<\/p>\n

L\u2019attitude que nous avons envers notre corps nous en dit tr\u00e8s long aussi sur la mani\u00e8re dont nous prenons soin de nous. Lorsque quelque chose ne fonctionne pas, je me demande toujours ce que je pourrais bien faire de plus pour que \u00e7a aille mieux? Jamais il ne me vient \u00e0 l\u2019esprit que la solution pourrait \u00eatre d\u2019en faire moins.<\/p>\n

\"La<\/a>L\u2019exp\u00e9rience du p\u00e8lerinage \u00e9tant bien ancr\u00e9e dans le sensible de notre chair, elle a l\u2019avantage de mettre en \u00e9vidence tous ces comportements qui nous incitent \u00e0 faire plus : lorsque j\u2019ai mal aux pieds, aux jambes, je prends des antidouleurs; lorsque je fais des ampoules, je multiplie les pansements; lorsque je m\u2019inqui\u00e8te pour l\u2019h\u00e9bergement, j\u2019acc\u00e9l\u00e8re le pas. Pourtant, la solution aurait pu \u00eatre toute autre en faisant moins, en ne visant pas la performance, en faisant confiance. Et si j\u2019avais pris le temps de m\u2019arr\u00eater pour me reposer? Et si j\u2019avais pris le temps d\u2019enlever mes souliers, de boire un peu d\u2019eau, de respirer? Sur le chemin, la solution n\u2019est pas dans la performance. Le p\u00e8lerinage n\u2019est pas une prestation \u00e0 accomplir. Il est un d\u00e9placement qui met en perspective notre mani\u00e8re d\u2019\u00eatre, notre mani\u00e8re de vivre.<\/p>\n

Le p\u00e8lerinage de longue randonn\u00e9e nous invite \u00e0 vivre, \u00e0 savourer la vie. C\u2019est dans cette saveur go\u00fbt\u00e9e que je conscientise mon objectif de vie symbolis\u00e9 dans le sanctuaire. C\u2019est dans cette saveur que je d\u00e9couvre cet endroit, ce lieu en moi qui me permettra de m\u2019\u00e9panouir pleinement, de go\u00fbter combien il est bon d\u2019\u00eatre bien avec soi.<\/p>\n

Et si nous en faisions moins pour \u00eatre plus?<\/p>\n

Lorsque je fais moins, je me fatigue moins, je me mets moins en col\u00e8re, je mange moins, je m\u2019en fais moins, je m\u2019agite moins, je suis moins nerveux, je consomme moins, je d\u00e9pense moins.
\nJe suis alors plus repos\u00e9, plus calme, plus heureux, plus r\u00e9ceptif, plus accueillant, plus en sant\u00e9, plus riche, plus cr\u00e9atif, plus amoureux, plus satisfait.
\nLa Vie go\u00fbte alors si bon!<\/p>\n

\u00c9ric Lalibert\u00e9<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

On perd sa vie \u00e0 la gagner. Pierre Bertrand On met beaucoup de temps \u00e0 se d\u00e9cider pour partir vivre l\u2019exp\u00e9rience d\u2019un p\u00e8lerinage de longue randonn\u00e9e. Ce n\u2019est pas toujours \u00e9vident d\u2019arriver \u00e0 d\u00e9gager l\u2019espace de temps n\u00e9cessaire pour r\u00e9aliser cette aventure qui nous plonge au c\u0153ur de nous-m\u00eames. Le rythme de nos vies y…<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[50,11,39,166],"tags":[275,302,285,273,151,303,304],"class_list":["post-2096","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-art-de-vivre","category-bien-etre-physique","category-croissance-personnelle","category-demarche-du-pelerin","tag-art-de-vivre","tag-decroissance","tag-gout-de-vivre","tag-gouter-la-vie","tag-prendre-le-temps","tag-rythme","tag-temps"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4eY6z-xO","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_likes_enabled":true,"jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bottesetvelo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2096","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bottesetvelo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bottesetvelo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bottesetvelo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bottesetvelo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2096"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/bottesetvelo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2096\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2102,"href":"https:\/\/bottesetvelo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2096\/revisions\/2102"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bottesetvelo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2096"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bottesetvelo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2096"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bottesetvelo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2096"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}