{"id":1594,"date":"2015-05-08T19:48:58","date_gmt":"2015-05-08T23:48:58","guid":{"rendered":"http:\/\/bottesetvelo.com\/blog\/?p=1594"},"modified":"2015-05-08T19:48:58","modified_gmt":"2015-05-08T23:48:58","slug":"emprunter-le-chemin-de-nos-peurs","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bottesetvelo.com\/blog\/2015\/05\/08\/emprunter-le-chemin-de-nos-peurs\/","title":{"rendered":"Emprunter le chemin de nos peurs"},"content":{"rendered":"<h6 style=\"text-align: right;\"><em>Qui craint de souffrir, souffre d\u00e9j\u00e0 de ce qu\u2019il craint.<\/em><br \/>\n<em>Montaigne<\/em><\/h6>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/bottesetvelo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/2014-09-06-15.56.07-1.jpg?ssl=1\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"1595\" data-permalink=\"https:\/\/bottesetvelo.com\/blog\/2015\/05\/08\/emprunter-le-chemin-de-nos-peurs\/2014-09-06-15-56-07-1\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/bottesetvelo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/2014-09-06-15.56.07-1.jpg?fit=2580%2C1918&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"2580,1918\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;2.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;iPhone 4&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1410018967&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;3.85&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;80&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.000629722921914&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"Kamouraska\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/bottesetvelo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/2014-09-06-15.56.07-1.jpg?fit=1024%2C761&amp;ssl=1\" class=\"  wp-image-1595 alignright\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/bottesetvelo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/2014-09-06-15.56.07-1.jpg?resize=300%2C223&#038;ssl=1\" alt=\"Kamouraska\" width=\"300\" height=\"223\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/bottesetvelo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/2014-09-06-15.56.07-1.jpg?resize=500%2C372&amp;ssl=1 500w, https:\/\/i0.wp.com\/bottesetvelo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/2014-09-06-15.56.07-1.jpg?resize=1024%2C761&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/bottesetvelo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/2014-09-06-15.56.07-1.jpg?resize=624%2C464&amp;ssl=1 624w, https:\/\/i0.wp.com\/bottesetvelo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/2014-09-06-15.56.07-1.jpg?w=2340&amp;ssl=1 2340w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>D\u00e9cider de partir en p\u00e8lerinage n\u2019est pas simple. C\u2019est accepter de plonger dans un monde inconnu parsem\u00e9 d\u2019impond\u00e9rables, de p\u00e9riodes d\u2019inconfort et d\u2019instabilit\u00e9. Mais ce que ce voyage nous oblige avant toute chose \u00e0 affronter ce sont nos peurs et nos grandes ins\u00e9curit\u00e9s. Ces zones d\u2019ombres que nous portons en nous, que nous tentons de camoufler et de cacher mais qui pourtant ont un pouvoir d\u2019influence incroyable sur nos d\u00e9cisions et agissements.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Comme l\u2019enfant qui a peur d\u2019aller au sous-sol seul, qui ne veut pas dormir sans sa veilleuse, qui a besoin de son petit nounours en peluche d\u00e8s qu\u2019il sort de la maison, qui ne veut pas que son parent le laisse \u00e0 la premi\u00e8re f\u00eate d\u2019enfants \u00e0 laquelle il est invit\u00e9. Comme cette adolescente qui n\u2019en finit plus de se changer avant de partir pour l\u2019\u00e9cole, et qui part avec quelques accessoires \u00abau cas o\u00f9\u00bb dans sa trop grosse sacoche, ou cet adolescent qui angoisse \u00e0 l\u2019id\u00e9e de la rentr\u00e9e scolaire. L\u2019adulte que nous sommes aujourd\u2019hui n\u2019est pas bien diff\u00e9rent de l\u2019enfant qu\u2019il a \u00e9t\u00e9. Nos peurs ont grandi avec nous. Et bien qu\u2019elles soient souvent irrationnelles et non-d\u00e9sir\u00e9es, certaines ont pris des proportions ou s\u2019actualisent sous des formes qu\u2019on ne suspecte m\u00eame pas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/bottesetvelo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/%C3%89t%C3%A9-2009-287.jpg?ssl=1\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"1596\" data-permalink=\"https:\/\/bottesetvelo.com\/blog\/2015\/05\/08\/emprunter-le-chemin-de-nos-peurs\/ete-2009-287\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/bottesetvelo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/%C3%89t%C3%A9-2009-287.jpg?fit=2156%2C1502&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"2156,1502\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;5.6&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-LZ2&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1249376491&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;6.1&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;80&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.002&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"Iles-de-la-Madeleine\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/bottesetvelo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/%C3%89t%C3%A9-2009-287.jpg?fit=1024%2C713&amp;ssl=1\" class=\"  alignright wp-image-1596\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/bottesetvelo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/%C3%89t%C3%A9-2009-287.jpg?resize=300%2C209&#038;ssl=1\" alt=\"Iles-de-la-Madeleine\" width=\"300\" height=\"209\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/bottesetvelo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/%C3%89t%C3%A9-2009-287.jpg?resize=500%2C348&amp;ssl=1 500w, https:\/\/i0.wp.com\/bottesetvelo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/%C3%89t%C3%A9-2009-287.jpg?resize=1024%2C713&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/bottesetvelo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/%C3%89t%C3%A9-2009-287.jpg?resize=624%2C435&amp;ssl=1 624w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>Le p\u00e8lerin emporte avec lui, dans son sac de vie, ses propres peurs. Et une fois en marche, impossible de les faire taire. Tout le contexte du p\u00e8lerinage les force \u00e0 sortir du sac! La nature est ainsi faite que m\u00eame en acceptant de s\u2019engager dans cette aventure, le p\u00e8lerin ne l\u00e2che pas compl\u00e8tement prise sur tout. Spontan\u00e9ment et inconsciemment, il garde le contr\u00f4le sur ce qui lui semble essentiel \u00e0 son bien-\u00eatre. Et ce sont g\u00e9n\u00e9ralement ses peurs qui l\u2019am\u00e8neront \u00e0 agir de la sorte. Le p\u00e8lerin qui en plus de marcher est en d\u00e9marche prendra le temps de s\u2019observer et de constater l\u2019expression de ses propres peurs. La recherche de simplicit\u00e9, de d\u00e9pouillement, la fatigue, les blessures, et le fait que nous traversons des villages souvent bien desservis et des secteurs habit\u00e9s, tous ces \u00e9l\u00e9ments l\u2019invitent \u00e0 se poser des questions : de quoi ai-je peur et pourquoi?<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\">pourquoi ai-je besoin de porter autant de v\u00eatements avec moi?<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">pourquoi ma pharmacie prend-elle autant de place dans mon sac?<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">pourquoi est-ce que je me l\u00e8ve \u00e0 4 heures du matin pour aller prendre la route, alors qu\u2019il fait encore noir dehors?<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">pourquoi ai-je si peur d\u2019avoir chaud? d\u2019avoir froid? d\u2019\u00eatre mouill\u00e9 par la pluie?<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">pourquoi ai-je besoin de r\u00e9server mon h\u00e9bergement d\u2019avance?<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">pourquoi ai-je peur de me retrouver seul pour le souper?<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">pourquoi ai-je peur de marcher seul?<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">pourquoi est-ce que je ne peux m\u2019emp\u00eacher de me maquiller le matin?<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">pourquoi est-ce que j\u2019accepte de me blesser davantage juste pour suivre le rythme de l\u2019autre?<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">pourquoi ai-je besoin de montrer aux autres que je marche vite et que je ne me fatigue pas, alors que mon corps soufre?<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/bottesetvelo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/2009-2010-400.jpg?ssl=1\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"1597\" data-permalink=\"https:\/\/bottesetvelo.com\/blog\/2015\/05\/08\/emprunter-le-chemin-de-nos-peurs\/2009-2010-400-3\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/bottesetvelo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/2009-2010-400.jpg?fit=3648%2C2736&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"3648,2736\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;3.2&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;Canon PowerShot SD890 IS&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1267641164&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;6.6&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;80&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0125&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"Hawa\u00ef\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/bottesetvelo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/2009-2010-400.jpg?fit=1024%2C768&amp;ssl=1\" class=\"  alignright wp-image-1597\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/bottesetvelo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/2009-2010-400.jpg?resize=300%2C225&#038;ssl=1\" alt=\"Hawa\u00ef\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/bottesetvelo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/2009-2010-400.jpg?resize=500%2C375&amp;ssl=1 500w, https:\/\/i0.wp.com\/bottesetvelo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/2009-2010-400.jpg?resize=1024%2C768&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/bottesetvelo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/2009-2010-400.jpg?resize=624%2C468&amp;ssl=1 624w, https:\/\/i0.wp.com\/bottesetvelo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/2009-2010-400.jpg?w=2340&amp;ssl=1 2340w, https:\/\/i0.wp.com\/bottesetvelo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/2009-2010-400.jpg?w=3510&amp;ssl=1 3510w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>Apr\u00e8s une premi\u00e8re r\u00e9ponse \u00e9vidente, le p\u00e8lerin remontera pas \u00e0 pas le questionnement, allant de pourquoi en pourquoi. L\u2019important ici n\u2019est pas de vaincre nos peurs, mais avant tout de les reconna\u00eetre, et de prendre conscience de la fa\u00e7on dont, sournoisement, elles influencent notre parcours de vie. Cette d\u00e9marche fait partie du p\u00e8lerinage : c\u2019est le chemin int\u00e9rieur qui se fa\u00e7onne pour guider le p\u00e8lerin vers celui qu\u2019il est vraiment, vers son mieux-\u00eatre. C\u2019est une premi\u00e8re \u00e9tape vers la libert\u00e9 et une ouverture sur l\u2019acceptation et la r\u00e9alisation de soi. \u00abChaque exp\u00e9rience o\u00f9 vous vous arr\u00eatez vraiment pour regarder la peur bien en face, augmente votre force, votre courage et votre confiance. Faites ce que vous pensez ne pas pouvoir faire.\u00bb Eleanor Roosevelt.<a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/bottesetvelo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/Bottes-et-V%C3%A9lo-Embl%C3%AAme.jpg?ssl=1\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"14\" data-permalink=\"https:\/\/bottesetvelo.com\/blog\/bottes-et-velo-le-blog\/bottes-et-velo-embleme\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/bottesetvelo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/Bottes-et-V%C3%A9lo-Embl%C3%AAme-e1454083414631.jpg?fit=100%2C79&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"100,79\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;}\" data-image-title=\"Bottes et V\u00e9lo &amp;#8211; Embl\u00eame\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/bottesetvelo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/Bottes-et-V%C3%A9lo-Embl%C3%AAme-e1454083414631.jpg?fit=100%2C79&amp;ssl=1\" class=\"  wp-image-14 alignright\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/bottesetvelo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/Bottes-et-V%C3%A9lo-Embl%C3%AAme.jpg?resize=77%2C61&#038;ssl=1\" alt=\"Bottes et V\u00e9lo - Embl\u00eame\" width=\"77\" height=\"61\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Brigitte Harouni<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Qui craint de souffrir, souffre d\u00e9j\u00e0 de ce qu\u2019il craint. 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