Notre essentiel pour un pèlerinage à vélo
Voyager c’est partir et quitter ce qui nous encombre pour aller vers un mieux-être. Bottes et Vélo Les premiers kilomètres de notre pèlerinage, nous les ferons à vélo. Cette façon de voyager permet de transporter plus de bagage et de progresser plus rapidement. Mais après une dizaine de jours, que le pèlerin soit à pieds…
La Fondation Élan de l’IRDPQ et les pèlerins du chemin de la vie
Quand on ne peut revenir en arrière, on ne doit se préoccuper que de la meilleure façon d’aller de l’avant. Paulo Coelho Accident de la route, accident de travail, maladie, imprévus de la vie: personne ne sait où sa route le mènera, ni quels défis elle lui réserve. Mais une chose est certaine : nous…
L’esprit de compétition
« Il est surprenant de constater combien sont peu nombreux les besoins essentiels une fois supprimées la compétition et l’accumulation. » Arthur Koestler Depuis notre tout premier pas, tout autour de nous contribue à nous encourager à performer. Des échelles, des courbes, des graphiques balisent notre croissance pour rassurer nos parents sur la « normalité…
Comment soigner les ampoules aux pieds
Notre corps est la barque qui nous portera jusqu’à l’autre rive de l’océan de la vie. Il faut en prendre soin. Swami Vivekananda Nous avons vu, dans un précédent article, qu’il était possible de prévenir l’apparition d’ampoules aux pieds, ou du moins d’en diminuer la taille et le nombre. Cependant, lors d’une très longue randonnée…
Comment prévenir les ampoules aux pieds
Quand tu souffres, regarde la douleur en face : elle te consolera elle-même et t’apprendra quelque chose. Alexandre Dumas La saison des pèlerinages arrive à grands pas! Et bien que plusieurs pèlerins et randonneurs disent que faire des ampoules aux pieds est inévitable lorsque la marche est longue, il est malgré tout possible d’en limiter…
Je connais la solution à mon mieux-être
« Ce n’est pas le pèlerin qui fait le chemin mais le chemin qui fait le pèlerin. » Bottes et Vélo Lors d’un pèlerinage, chacun aborde le chemin avec son bagage personnel. Et quel que soit l’élan des premiers jours, chacun sera plus ou moins rapidement confronté à ses propres limites. Ces limites semblent d’ordre…
Le doux plaisir d’être
De temps à autre, il est bon de faire une pause dans notre quête du bonheur et d’être simplement heureux. Guillaume Apollinaire Pour plusieurs, l’idée d’entreprendre un pèlerinage ou une très longue randonnée survient dans un moment de notre vie où tout semble tourbillonner ou gronder dans notre tête. Envahis par milles et une préoccupations,…
Mais pourquoi donc fais-tu ça?
À penser anxieusement au futur, les hommes oublient le présent de telle sorte qu’ils finissent par ne vivre ni le présent, ni le futur. Dalaï Lama « 800 km à pied!! 1600 km à vélo!!! Non, mais quelle idée! Pourquoi fais-tu ça? Sais-tu que tu peux t’y rendre en voiture ou en train? » Le pèlerinage, comme…
Pourquoi les bâtons de marche?
Qui aide son corps, aide son esprit et apaise son mental. Proverbe thaïlandais Avant d’entreprendre un long pèlerinage à pied, Éric m’avait à plusieurs reprises vanté les bienfaits de l’utilisation des bâtons de marche. Insistant, il revenait régulièrement à la charge, m’encourageant à les emporter pour le voyage. Pour ma part, j’avais très souvent fait…
Un si petit caillou…
« La vie passe, rapide caravane ! Arrête ta monture et cherche à être heureux. » Omar Khayyâm Je devrais m’arrêter, mais je continue. Je le sens! Il se promène d’avant en arrière, au gré de mes pas. Il est petit. Je devrais pouvoir le coincer pour qu’il cesse de bouger. Pas le temps et…